הרצאתו של אור שיזף, מאמן ריצה באזרחות שנפצע ברגליו במהלך שירות המילואים בחאן יונס. אור יספר על יחידתו, על חבריו שנפצעו ונפלו ועל תהליך השיקום שלו, שמתמקד במטרה לחזור למסלול המרתונים.
פעילות קבוצתית מגבשת ומלהיבה החושפת את כוחות ההנהגה בקבוצה. בפעילות יעברו המשתתפים במספר תחנות ויילמדו לשתף פעולה על מנת לעבור בהצלחה את המשימות המאתגרות. המשתתפים ינהיגו זה את זה וילמדו לפעול יחד כקבוצה כדי לצלוח את האתגרים שיפגשו בדרך.